Tansiyon Günde Kaç Kez ölçülmeli

Hipertansiyon ülkemizde her üç kişiden birinde görülen önemli bir sağlık sorunudur.

Tansiyon günde kaç kez ölçülmeli. Yüksek tansiyon ya da hipertansiyon dediğimiz duruma 3 ayrı günde yapılan 3 doktor ofis ölçümü ya da ideal olarak 24 saatlik ambulatuar kan basıncı monitorizasyonu tansiyon holter ile tanı konulur. Hedef organlar olan kalp damarlar beyin böbrek ve gözlerin etkilenmesi sonucunda inme kalp krizi periferik damar hastalıkları kronik böbrek hastalığı ve görme kayıpları gibi pek çok organ hasarına yol açabilmesinden kaynaklanır. Hedef organ hasarı kanıtları olmadıkça tek bir ölçüm ile hipertansiyon tanısı konulmamalıdır. Fazla kahve ve demli çay içmeyin.

Hipertansiyon tanısı koymak için kan basıncı kaç kez ölçülmeli. Sabah idrar yapıldıktan sonra aç karna rahat bir koltukta en az 5 dakika oturup ölçüm. Okan üniversitesi hastanesi iç. Tansiyon sorunu olanların doktorun söylediklerine dikkat etmeleri ve günün önerilen saatlerinde bu ölçümleri yapmaları tansiyon takibi ve tedavisinde olumlu sonuçlar sağlayacaktır.

Sabah ve akşam günde 2 kez ölçülmesini öneriyoruz. Kan basıncı yüksek ölçülen bireylerde bir ay içinde tekrarlayan en az 3 ölçüm ile tanı mutlaka doğrulanmalıdır. Vücut ağırlığınıza göre 1 5 2 litresi su olacak şekilde ayran soda taze sıkılmış meyve suyu içebilirsiniz. Bu ölçümler günde iki kere sabah ve akşam saatlerinde yapılmalıdır.

Ben koroner kalp damar hastasıyım 2 stent takıldı şeker ilacı 1000 mg motorin kan sulandırıcı tansiyon ilaçları kullanıyorum sorunum günde en az üç dört kez dışkılama yapıyorum normalmi yoksa bir hastalık belirtisimi. Tansiyon ölçtürmeye kaç yaşında başlanmalı. Tuzu günde 4 gramı 1 silme çay kaşığı tuz 2 gr geçmeyecek şekilde ölçülü tüketin. Yüksek tansiyon tedavisinde günde iki veya üç kere birkaç ilaç yerine bir kere bir veya iki hap alan insanların tedaviye uyumlarının daha uzun sürdüğü biliniyor.

Farklı iki günde en az iki kez yapılan ölçümlerde 19 yaşını geçmiş bir bireyde büyük tansiyonun 140 mm hg ve üzerinde ya da küçük tansiyonun 90 mm hg ve üzerinde olmasına hipertansiyon yüksek tansiyon adı verilmektedir. 65 yaş altında 140 90 mmhg 65 yaş üzerinde 150 90 mmhg değerini aşan ölçümler hipertansiyon kabul edilir.